AÇORES | S. MIGUEL
RETIRO*
CONEXÃO COM A NATUREZA
7.ª edição
MERGULHO AO CENTRO DE TI
ESGOTADO
14 a 18 de outubro de 2025
* destinado a homens e mulheres
Embarca numa viagem de conexão com a natureza, em que vais redescobrir a tua natureza interna e resgatar o teu eu interior.
Junta a magia desta ilha vulcânica à experiência de uma açoriana apaixonada pela sua ilha e estás pronto para desvendar os segredos que a ilha guarda.
O teu corpo, a tua mente e o teu espírito serão invadidos por uma experiência transformadora: a viagem ao centro de ti.
Este Retiro é destinado a todas as pessoas, que sentem que chegou a hora de fazer uma viagem de conexão consigo.
A Viagem de uma Vida...
Nasci e cresci em S. Miguel e tenho o privilégio de ser feita da maresia, do verde exuberante e da energia que emana desta terra sagrada.
Conheço cada canto e recanto da ilha, e alguns segredos mágicos.
E agora chegou o momento de os partilhar com um grupo íntimo de pessoas, que sabem que a Mãe Natureza tem o poder curador e de elevação energética únicos.
Serão 5 dias em que irás mergulhar na essência selvagem da ilha, para que te possas nutrir e reconectar-te contigo.
Ao longo destes dias iremos explorar, partilhar, caminhar e entregar à Mãe Natureza o que já não nos serve, recebendo toda a energia que fervilha aos nossos pés.
Estou desejosa de te levar nesta viagem: a Viagem de uma Vida.
Carolina
A bússola dos nossos dias serão os elementos da Natureza:
ÁGUA
TERRA
FOGO
AR
Vamos conhecer lagoas mágicas, e mergulhar em águas terapêuticas, que vão limpar a tua energia e abrir espaço para receber em pleno.
Vamos fazer trilhos em silêncio, para ativar os sentidos em contemplação pela imensidão do que a Mãe natureza nos oferece na ilha.
Vamos sentir a força da terra, realizando círculos de partilha e meditações conectados com o centro da Terra para recebermos o poder único desta ilha vulcânica.
Este será o elemento que nos vai acompanhar durante todo o retiro, trazendo os cheiros, sons e energia da ilha e levando o que já não te serve.
Vais conhecer a ilha pela mão
(e coração) de uma açoriana
Como serão os nossos dias...
Estes dias foram desenhados com todo o carinho para poderes sentir o abraço que a Mãe Natureza tem para te oferecer.
Vamos fazer trilhos* em silêncio para contemplar e apurar os sentidos, explorar lagoas mágicas, mergulhar em águas termais e em cascatas, degustar os sabores únicos dos alimentos que a ilha tem para nós, conhecer sítios paradisíacos e realizar círculos de partilha para integrar todas estas experiências.
Integraremos todas as experiências nesta quinta que reservámos em exclusivo para o nosso retiro.
* escolhi trilhos de baixa dificuldade
imagem captada no Retiro Açores
Para quem é esta Viagem?
Para quem quer conhecer os Açores pela mão de uma açoriana, e ver a magia através dos seus olhos (e coração).
Para quem está a precisar de um reset para iniciar um novo desafio profissional.
Para quem quer encontrar respostas dentro de si, e precisa de mergulhar na sua essência selvagem.
Para quem se sente conectado com a Natureza e sabe a nutrição que a Mãe Natureza tem para oferecer.
Para quem precisa de descansar por estar tão absorvido pelas responsabilidades profissionais
e pessoais e, agora, precisa de cuidar de si.
Para quem quer mergulhar na Natureza Mágica dos Açores, cuidando do seu corpo e espírito.
Vais regressar a casa
e resgatar a tua natureza
O que está incluído?
O programa da nossa viagem tem TUDO INCLUÍDO!
Passagem de avião
oferecida e incluída para
inscrições até dia 31 de maio
Transporte para todos os passeios mágicos ao longo dos 5 dias da viagem
(incluindo transferes aeroporto).
Estadia de 5 dias/4 noites numa quinta reservada exclusivamente para o retiro.
Bilhetes para aceder aos parques e passeios que vamos realizar.
Pensão completa durante a Viagem: 4 pequenos-almoços, 5 almoços e 5 jantares, e todos os snacks ao longo dos dias.
Viagem com um grupo
íntimo de pessoas.
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Qual o horário das vídeoaulas?As videoaulas não têm horário. podes assistir quando for mais favorável para ti e para a tua rotina. É importante que seja um momento só teu e de total foco para que possas ouvir e integrar o conhecimento da melhor forma possível. Poderás ainda assistir as vezes que quiseres e te apetecer.
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Como é feita a partilha de conteúdos?Após a realização da inscrição é disponibilizado o acesso a todas as videoaulas, entrevistas, workbooks e os links de apoio para consulta. Esta partilha é sempre feita através da plataforma Hotmart, que terás acesso quando fizeres a inscrição no programa. Todas as outras partilhas de informações importantes serão feitas via e-mail.
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Como é feito o pagamento do curso?O pagamento é feito através da plataforma Hotmart. Poderás optar por pagar por cartão de crédito, multibanco ou Paypal. Se tiveres MBWay, poderás gerar um cartão de crédito de compra única para fazer esse pagamento.
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Se optar por pagar em duas vezes, quem faz essa gestão?"A gestão do parcelamento do pagamento é feito directamente pela Hotmart.
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Posso colocar dúvidas no decorrer do programa?Claro que sim. Em cada aula há uma caixa de comentários, onde poderás colocar as tuas questões e eu irei responder lá directamente, porque assim estamos a ajudar os restantes participantes no curso e a crescer juntos!
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Teremos acesso aos vídeos mais tarde, ou apenas durante o curso?"O acesso é vitalício. poderás aceder ao programa sempre que quiseres.
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Preciso ter conhecimentos de vídeo para fazer o curso?Não precisas ter qualquer conhecimento de vídeo para fazer o curso. Em cada módulo explico, detalhadamente, cada fase do processo, mesmo para quem não tem qualquer conhecimento nesta área. Se já tiveres conhecimentos nesta área, e não fores profissional, tenho a certeza que também te irá dar ferramentas muito úteis para melhorares os teus vídeos.
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Que equipamento necessito para fazer o curso?Só precisas ter um telemóvel e uns auriculares e, claro, vontade para aprenderes, desenvolveres as tuas competências e aumentar os teus conhecimentos. No curso apresento-te equipamentos que poderás ter para melhorar os teus vídeos, pelo que, se já tiveres mais equipamento, também irás aprender a tirar o melhor partido de cada um.
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Que telemóvel é o ideal para fazer o curso?Qualquer smartphone, ou seja, qualquer telemóvel com câmara para filmar. Pode ser IPhone ou qualquer telemóvel Android.
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Se quiser filmar com câmara, faz sentido fazer o curso?"Sim, todas as aulas serão destinadas a ti. Mesmo a aula 2 do módulo 2 em que falo sobre o telemóvel te pode ser útil para aquele dia em que quiseres mesmo fazer um vídeo e não tiveres a câmara contigo. A única área que não abordo neste curso é sobre como explorares as funcionalidades da tua câmara para fazer os teus vídeos. Em todas as outras aulas e módulos, os conceitos irão ajudar-te a fazer vídeos com qualidade.
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Que tipo de vídeos consigo fazer com este curso?O curso destina-se a todo o tipo de vídeos, sejam eles pessoais, institucionais, tutoriais, educativos, publicitários, vlogs e, até, vídeos em direto (lives).
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Que redes sociais são exploradas no curso?Instagram, Facebook e Youtube.
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É apenas para vídeos para as redes socais?Não. Podes também usar estes conhecimentos para fazer vídeos pessoais ou também para publicar no LinkedIn e no teu site, newsletter, apesar de não o explorar directamente neste curso.
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Com este Curso vou ser capaz de filmar e editar os meus vídeos?Sim, foi com esse propósito que o desenvolvi. Mas vais saber mais: vais ficar a saber sobre storytelling em vídeo, em como desenhar um Storyboard, que equipamentos podes ter, técnicas de vídeo, como deves filmar com o telemóvel, como editares os teus vídeos e, até, como divulgares os teus vídeos nas redes sociais. Consulta o programa aqui.
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Qual o programa de edição utilizado?O programa que apresento neste curso e te ensino a usar para editares os teus vídeos é o Filmora.
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Vou aprender a editar no computador ou no telemóvel?No computador. A edição é um trabalho de pormenor que precisa de todo o espaço que o computador de oferece para poderes explorar ao máximo todas as funcionalidades disponíveis. Ainda assim, o Filmora, programa que te vou apresentar neste Curso Online, também tem uma versão para telemóvel.
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Vou receber um certificado de participação?Sim, no final do curso, a Hotmart enviar-te-á o certificado de participação neste Curso Online.